体育生如何提高BL指数体育生在提高BL（体育生活动量）指数方面有很多可以尝试的方法。BL指数是指体育生在日常生活中消耗的体力活动量。以下是一些建议，帮助体育生提高BL指数：1.增加体育活动时间：增加每天锻炼的时间，可以选择更多体育项目，比如游泳、...